TÄÄLTÄ SAA NAURUJOOGAA!
Moikka, olen Hanna, 39-vuotias oululainen naurujoogaopettaja. Seikkailuni naurujoogan kanssa alkoi marraskuussa 2011, kun kävin Tainamaarit Kaleniuksen naurujoogaohjaajakurssin Oulussa. Ensimmäinen vapaanauru (laughter meditation) oli hurja kokemus. Seuraavana vuonna aloin ohjaamaan erilaisia ryhmiä, ja sille tielle olen onnellisesti jäänyt ja ohjannut naurujoogaa tuhansille ihmisille Oulun seudulla. Kesällä 2017 toteutin pitkäaikaisen haaveeni ja osallistuin Lotte Mikkelsenin naurujoogaopettajakoulutukseen Englannissa. Olen myös kurssittautunut itävaltalaisen Alex Sternickin opissa siansaksankielisen improvisaation osaajaksi.
Minua kuten ihmistä yleensäkin ajavat hyvät vibat. Olen kiinnostunut ilosta ja rentoudesta, ne ovat avaimet luovuuteen ja onnellisuuteen! Työskentelen päätoimisesti mielenterveystyössä. Naurujoogaa ohjaan ryhmille tilauksesta iltaisin ja viikonloppuisin.
Nauru on ihmeellinen voima. Se ylläpitää yhteyttä tunteisiin, itseen ja muihin ihmisiin, luo turvaa, auttaa päästämään irti ja laittamaan asiat oikeisiin mittasuhteisiin. Se voimauttaa, kirkastaa, raikastaa, uudistaa.
LAITA WHATSAPP-VIESTIÄ 0440123223 JA TILAA NAURUJOOGAA JOS TÄMÄ RESONOI SULLE.